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隨著老齡化程度不斷加深，如何提升老年人的生活品質(zhì)，已成為社會關(guān)注的重點。在上海，截至2024年末，上海戶籍60歲及以上老年人口577.62萬人，占總?cè)丝诘?7.6%；80歲及以上高齡老年人口86萬人，占總?cè)丝诘?.6%。為此，相關(guān)部門一直在積極探索如何更好地進行適老化改革。那么，老年人心中的“適老”是什么呢？先來看看“銀發(fā)愿望清單”。

上海市民 游素琴：我們最大的愿望，最后的歸宿就是到養(yǎng)老院來，希望政府在這方面補貼稍微大一點。

上海市民 周利民：我們那一代人都喜歡看老電影，現(xiàn)在就是沒地方（放映），希望政府在為老服務(wù)方面稍微要精細一點，比如每年搞個一兩次專場的老年音樂會或者專場的文藝演出。

上海市民 王文華：年齡大了之后，畢竟對手機方面的應(yīng)用就不是很熟練，希望有一些區(qū)別對待，而不是一味就說你不用手機就什么都干不了，哪怕出去辦個手續(xù)辦個什么，一定要手機電腦操作，而且有時候時間也忘了，你今天教了一遍，明天又忘了。

上海市民 胡女士：像我家老頭兒這樣的，他現(xiàn)在走路不太方便，就想給他找一個代步的那種工具，隨著科技發(fā)展也希望有更多的產(chǎn)品能出現(xiàn)在，我們這些老年人面前。

上海市民 瞿軍：我們現(xiàn)在兩個老人都是80多歲，也是思想上蠻擔(dān)心的，怎么辦，希望能多一點智能化的適老化的生活方面的改善（產(chǎn)品），比如說廚房、衛(wèi)生間。

上海市民 朱美玉：因為我們年齡都上去了，自己的動手能力也差了，我們就希望這些適應(yīng)老人的自理產(chǎn)品多一點，比如浴室里面，稍微可以自動，就希望廠商多動腦筋，為我們老人都提供方便，讓我們的晚年越過越幸福。

探訪適老化改造樣板間 細節(jié)關(guān)愛+智慧養(yǎng)老

老年人的“銀發(fā)愿望清單”中，除了對電子產(chǎn)品的不熟悉、對娛樂的需求等等，還有對家居產(chǎn)品適老化改造的需求。為此，市場監(jiān)管總局（國家標(biāo)準(zhǔn)委）已發(fā)布相應(yīng)的國家標(biāo)準(zhǔn)。其中，《家居產(chǎn)品適老化設(shè)計指南》已于9月1日實施，明年2月1日《適老家具 設(shè)計指南》也將正式實施。而在上海，當(dāng)?shù)剡€通過適老化改造與智能科技融合，推出了“適老化改造樣板間”，讓人眼前一亮。

總臺記者 吳瓊：上海徐匯區(qū)的這家居家適老化改造樣板間就像是一個家的感覺，帶大家看一下老年人咨詢最多的衛(wèi)生間，可以看到衛(wèi)生間有一個這樣的扶手，握上去也是很有安全感，同時可以看到這里有一個淋浴椅，老年人就可以坐著淋浴。

除了衛(wèi)生間，廚房也藏著不少“適老巧思”。操作臺整體降低了，櫥柜里還配有自動升降架，輕輕一推，碗盤調(diào)料觸手可及。

像這樣的適老化改造，如今在上海正全面推開。今年，上海提高了居家適老化改造的補貼標(biāo)準(zhǔn)，每戶的最高補貼額度由3000元提升至5000元，全市設(shè)有超過58個適老化改造樣板間，多數(shù)位于街鎮(zhèn)綜合為老服務(wù)中心或賣場內(nèi)，方便老年人就近體驗。

徐匯區(qū)龍華街道怡樂家園養(yǎng)護院院長 王燕：我們會有一個清單，然后他們就像點菜一樣方便，我們有基礎(chǔ)的，也可以個性化地定制，可以滿足他們的需求。

總臺記者 吳瓊：除了適老化改造樣板間，還有“AI+養(yǎng)老”黑科技。走進上海徐匯的這家AI+養(yǎng)老體驗館，仿佛穿越到了未來世界。這里不僅有智能輪椅、外骨骼機器人等等，我還發(fā)現(xiàn)這里有很多AI陪伴機器人。

這里有療愈尾巴機器人，你可以感受到它的心跳，一摸它還可以向你搖尾巴。同時，這里還有很多家庭守護機器人，這些機器人不僅可以和老人互動聊天，老人一旦摔倒，它還可以第一時間提醒老人的家人，可以說是老人24小時的安全管家。

而這枚小小的智能戒指，則能實時監(jiān)測老人睡覺時的呼吸和心率；AI象棋讓老人不用湊棋友也能來上一盤。

上海市民 楊先生：挺新奇，對我?guī)椭艽蟮模_開我們的眼界。

養(yǎng)老“硅谷”以科技助力“銀發(fā)產(chǎn)業(yè)”

我們看到了不少智能居家養(yǎng)老產(chǎn)品，有可以陪聊天的機器人、可以做飯的炒菜機，還有外骨骼機器人等等。而在上海閔行區(qū)的養(yǎng)老科技產(chǎn)業(yè)園里，50多家養(yǎng)老科技企業(yè)，正在研發(fā)更多的適老化產(chǎn)品，作為上海應(yīng)對老齡化社會的創(chuàng)新實踐，園區(qū)不僅承載著技術(shù)創(chuàng)新的使命，更試圖以科技破解養(yǎng)老“痛點”。

這是一款“會溝通”的智能紙尿褲，它內(nèi)置高精度傳感器，能實時監(jiān)測尿量，數(shù)據(jù)直達手機終端。

企業(yè)負責(zé)人 王嘉?。簜鞲衅鞲埬蜓澾B接以后，床頭的一個報警燈就會提示一個不同的顏色。綠色狀態(tài)代表紙尿褲是處于一個干燥衛(wèi)生的狀態(tài)，我現(xiàn)在模擬一下有將近250毫升的液體，它已經(jīng)變成一個嫩黃色，代表它已經(jīng)是感應(yīng)到它已經(jīng)是尿濕的狀態(tài)，在床頭到在或者是機構(gòu)的護理院的平臺上，可能就能關(guān)注到這個老人需要更換紙尿褲。

通過手機終端，護理人員還可以查看老人的體溫、睡姿等數(shù)據(jù)，實現(xiàn)精準(zhǔn)護理。自6月上市以來，該產(chǎn)品已通過產(chǎn)業(yè)園對接了二十多家養(yǎng)老機構(gòu)。

此外，“納米助浴艙”讓失能老人“不離床”就能洗澡，智能輪椅可以自主規(guī)劃出行路線等等，在養(yǎng)老科技產(chǎn)業(yè)園里，84件科技產(chǎn)品集體亮相，全面呈現(xiàn)未來養(yǎng)老的場景。目前，產(chǎn)業(yè)園已匯聚了五十多家企業(yè)，覆蓋智能康復(fù)、遠程醫(yī)療、適老化改造等領(lǐng)域。

上海養(yǎng)老科技產(chǎn)業(yè)園綜合管理部主管 陳怡然：我們希望產(chǎn)業(yè)園能夠在中間，為我們的企業(yè)打開他們的銷售渠道，可以從真實的場景中，得到真實的使用反饋，從而反饋到產(chǎn)品的研發(fā)端和生產(chǎn)端，幫助企業(yè)來進行一些產(chǎn)品的優(yōu)化和迭代。

適老化改造樣板間 舒適安心+科技陪伴

除了上海，北京的常住老年人也呈上升趨勢。據(jù)北京市民政部門統(tǒng)計，截至2024年底，北京市常住老年人共有514萬人，首次突破500萬人大關(guān)，占常住人口的23.5%。目前，北京市首批9個適老化改造多功能公共樣板間在全市7個區(qū)落地，為老年人提供了一系列安全、舒適、智能的居住解決方案。

在位于海淀區(qū)三里河社區(qū)的養(yǎng)老服務(wù)驛站，光線柔和的防眩光燈、輕巧便攜的圓角桌椅、弧形防撞的墻體立柱，一系列針對老年人的適老化設(shè)計映入眼簾。這個適老化改造樣板間，主要服務(wù)社區(qū)及周邊的約2.8萬名60歲以上的老年人，為有需要的老年人提供科普、適老化體驗等服務(wù)。

82歲的陳愛華住在百萬莊小區(qū)，自從家附近有了適老化改造多功能公共樣板間，她就經(jīng)常來看一看，體驗感受里面的各種設(shè)施。之后，再把適合自己的產(chǎn)品安進自己家。

北京市民 陳愛華（82歲）：我們的桌子一扶起來它有棱，比如說我站不好的時候，我可以一扶，抓得比較牢，我安全感就有了。比如說我坐在這床上，我大概躺在這上面了，像我們老人要沒個東西扶著，總是起不來，但是我有這個扶手就可以起來了。

海淀區(qū)三里河9號院適老化改造樣板間負責(zé)人 楊雪輝：可以為老同志們提供一站式適老化的貼心服務(wù)，包括現(xiàn)場咨詢、產(chǎn)品的體驗、入戶的測量、方案的設(shè)計以及到實際的購買、裝修，到后續(xù)的監(jiān)督、服務(wù)來幫助他們享受更好的居家養(yǎng)老的生活。

適老實驗加緊展開 巧思滿滿

適老化改造不僅是民生工程，更是培育新質(zhì)生產(chǎn)力的重要抓手。在北京的適老化改造多功能公共樣板間里，有各種各樣的適老化家居，而這樣的應(yīng)用場景背后，其實藏著不少工程師的巧思，都有哪些呢？一起去實驗室看看。

樣板間的地面采用彈性的石塑地板，降低硬質(zhì)地面對老年人摔倒可能造成的安全隱患，同時兼顧家具的承重功能。

住房和城鄉(xiāng)建設(shè)部適老建筑與環(huán)境重點實驗室高級工程師 王曉朦：面層一般我們會用這種防滑系數(shù)比較好的材料，在后面會增加一個這種彈性的材料，當(dāng)然這個彈性材質(zhì)也是要經(jīng)過一些研究和測試的，能很好地保護（降低）老年人在摔倒后的一些損傷。

適老化改造，不僅要防患于未然，也要在緊急救助、提升生活質(zhì)量等方面下功夫。如何將老人的需求與建筑設(shè)計相融合呢？記者在住建部適老建筑與環(huán)境重點實驗室看到，實驗人員正在進行助行器的測試，通過穿戴模擬裝置，限制身體的關(guān)節(jié)部位，模擬偏癱老人的生理狀態(tài)。

類似的實驗，可以獲取不同身體狀態(tài)的老年人在不同環(huán)境中，使用不同輔助器具的反饋數(shù)據(jù)，小到撐扶系統(tǒng)等物理空間的改造，大到智慧化、數(shù)據(jù)化生活環(huán)境的優(yōu)化，這些悄然融入老年人生活的細微改變，正破解著老齡化社會的居家養(yǎng)老難題。

住房和城鄉(xiāng)建設(shè)部適老建筑與環(huán)境重點實驗室高級工程師 王曉朦：我們通過實驗研究、模擬體驗，來共同制定建筑空間、建筑物品，老年人輔助器具等一系列的標(biāo)準(zhǔn)要求，我們希望把老年人的房子改造后，并不是僅僅讓他不受傷，而是希望能讓他有更健康的生活。

（總臺記者 王勝東 魏雨彤 張福德）