34歲的張予曦有多自律？每天早上7點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床，就連睡覺(jué)也要帶上口呼吸矯正貼。每天堅(jiān)持用左手刷牙打掃衛(wèi)生，因?yàn)橛米笫帜艽蜷_(kāi)右腦。

身為一個(gè)女明星，維持美貌也是張予曦最大的工作，即便不出門(mén)也要擦上一層厚厚的防曬霜。他說(shuō)：“我作為演員來(lái)說(shuō)，我美也是我的非常重要的一項(xiàng)。因?yàn)檠輵蚪?jīng)常被吐槽肢體不協(xié)調(diào)，張予曦特意報(bào)了一個(gè)舞蹈班，訓(xùn)練自己的協(xié)調(diào)能力，這一跳就是200多堂課。

張予曦說(shuō)：“我演了一段時(shí)間戲之后，我發(fā)現(xiàn)我的肢體并不是特別的協(xié)調(diào)，我發(fā)現(xiàn)非常有魅力的演員，她們的肢體是非常協(xié)調(diào)的?！睆膹堄桕厥炀毜奈璧竸?dòng)作就可以看出，他的努力真的換來(lái)了回報(bào)。

參加浪姐時(shí)，因?yàn)槌枧苷{(diào)被全網(wǎng)吐槽，張予曦為了提升自己，每天下午1點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)上聲樂(lè)課。她說(shuō)：“因?yàn)樽陨聿粔騼?yōu)秀，想讓自己變得更好。"從一開(kāi)始的五音不全到現(xiàn)在張予曦進(jìn)步的不是一點(diǎn)半點(diǎn)。不僅如此，下午3點(diǎn)半還要上架子鼓，每天的時(shí)間安排的滿滿當(dāng)當(dāng)，讓一眾嘉賓肅然起敬。

就這份自律，張雨曦就打敗了一眾明星，而他的努力也全都被媽媽看在眼里，當(dāng)網(wǎng)上有人說(shuō)張予曦不好時(shí)，媽媽也會(huì)替他打抱不平。媽媽說(shuō)：“很多人說(shuō)他唱歌也不好，跳舞也不行，演戲也不行，但其實(shí)我姑娘非常的努力，她也想變得更好?！笨吹綇堄桕厮较氯绱俗月?，才明白他憑什么能在娛樂(lè)圈站穩(wěn)腳跟。