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智齒要不要拔？如何避免“老掉牙”？這些常識(shí)要知道

發(fā)布時(shí)間：2025-09-21 來(lái)源：淡然處之網(wǎng)作者：銅雀春深鎖二橋

智齒需不需要拔？如何避免“老掉牙”？保持牙齒健康，這些常識(shí)要知道。

長(zhǎng)了智齒到底要不要拔？

智齒是從門(mén)牙往里數(shù)的第八顆牙，學(xué)名叫第三磨牙，通常在18歲后開(kāi)始萌出。由于個(gè)體差異，有些人上下左右四顆智齒齊全，但也有人只長(zhǎng)一兩顆，甚至不長(zhǎng)智齒。

智齒位于牙槽骨的深處，且萌出的時(shí)間比較晚，很多情況下會(huì)因?yàn)闆](méi)有足夠的生長(zhǎng)空間，導(dǎo)致萌出的位置、方向發(fā)生異常。在我國(guó)16－25歲人群中，智齒萌出率為55%，在萌出智齒中，阻生和錯(cuò)位約占44%，約有35%的智齒終生未萌出。

北京協(xié)和醫(yī)院口腔科副主任周煉介紹， 智齒往往是阻生的，會(huì)被牙齒或骨頭或軟組織的阻力擋住，沒(méi)有正常長(zhǎng)到口腔里面。這種阻生的牙經(jīng)常長(zhǎng)歪，會(huì)造成一些額外的損害，比如向前面倒數(shù)第二顆牙的頸部歪斜，第二磨牙的遠(yuǎn)中頸部就容易出現(xiàn)齲齒。

專家介紹，牙齦性感染如果沒(méi)控制住，會(huì)衍生出間隙感染，甚至口底蜂窩組織炎，引起的腫脹壓迫上氣道會(huì)窒息，所以要把智齒尤其是阻生的智齒拔掉。

專家提醒，拔智齒不會(huì)導(dǎo)致瘦臉，因?yàn)槟樞椭饕上骂M骨和咬肌大小決定，智齒生長(zhǎng)在牙槽骨上，拔除智齒不會(huì)引起下頜骨和咬肌的形態(tài)改變。對(duì)于反復(fù)發(fā)炎或長(zhǎng)歪的智齒，醫(yī)生通常會(huì)建議在消炎后拔除，但正常生長(zhǎng)的智齒不需要拔除。

“老掉牙”現(xiàn)象由何導(dǎo)致？

應(yīng)如何避免？

過(guò)去，很多人都以為人老了掉牙是自然現(xiàn)象，實(shí)際上，“老掉牙”是牙周病所致，牙齦出血、牙齦退縮等都是牙周病的早期癥狀。牙周病主要是口腔細(xì)菌導(dǎo)致的，細(xì)菌以牙菌斑形式附著在牙齒表面引發(fā)牙齦炎，若長(zhǎng)期不清理，炎癥會(huì)向深層蔓延，破壞牙槽骨，導(dǎo)致牙齒失去支撐。

北京協(xié)和醫(yī)院口腔科副主任 周煉：牙齦炎最常見(jiàn)的就是，比如說(shuō)你刷牙時(shí)候出血，吃硬東西的時(shí)候出血，有些甚至睡一宿覺(jué)，早上起來(lái)吐口水里邊有血，這就屬于牙齦炎。如果牙齦炎的時(shí)候沒(méi)注意，會(huì)進(jìn)一步變成牙周炎。

“牙刷+牙線”組合可清除80%的牙菌斑。專家提醒，老年人選用軟毛牙刷，每天早晚都要刷牙，每次不少于3分鐘。

專家介紹，洗牙時(shí)每個(gè)牙都要洗到，是一次完善的口腔全面檢查。牙齒如果保護(hù)好的話，是可以跟人一輩子的。