時隔5年，我又打開了《花兒與少年7》這檔綜藝，真的很值得看。這么說吧，I人看它很治愈。它從開播的不看好，到現(xiàn)在話題不斷，不是因為矛盾和爭執(zhí)，是因為嘉賓之間的相互理解而圈粉。

當然最重要的是有一位做事干脆、情緒穩(wěn)定的托底導游——龔俊。不少觀眾看了這個綜藝后，都想擁有一位像龔俊這種的旅游搭子。 用“目標”代替“情緒”。節(jié)目一開始，團隊就面臨選車分歧。兩位姐姐各持己見，氣氛微妙。換作一般人，或許會選擇“隨便都行、你們定就好”，陷入討好型妥協(xié)。但龔俊沒有。

他迅速分析車型利弊、綜合考慮人數(shù)與舒適度，快速做出決定。整個過程不拖沓、不猶豫，既聽取了意見，也沒有被他人情緒帶偏。這種“溫柔而堅定”的決策力，背后其實是強烈的自我主體性。

清楚自己要什么，也能為結(jié)果負責。因為真正的團隊協(xié)作，不是一味附和，而是有效推進。 他總比問題“快一步”。不少人遇到問題不是焦慮，就是撂挑子不干了，龔俊是那種提前預判問題發(fā)生，并做好應對方式的人。

1.上一秒發(fā)現(xiàn)酒店訂貴了，下一秒立即查找挽救方法；2.頭天因為吃飯會等，后面就直接提前預定。3.做事有商有量，若是遇到?jīng)]辦法商量的時候，他會先敲定，在同步給眾人。這種踏實的掌控感，藏著龔俊提前有做過的攻略，以及對事情的預判。 先照顧好自己，再支援他人。這是一種能力，也是一種智慧，很多人誤以為“照顧他人”就要犧牲自己。

但龔俊展現(xiàn)了一種更成熟的模式：吃飯時突遇大雨、上菜慢的問題，他選擇不是焦慮，而是先填飽自己的肚子，再淡定地幫姐姐們協(xié)調(diào)問題。真正的強者，從來不會靠透支自己來換取認可，而是保持內(nèi)核穩(wěn)定，能量充沛，才能可持續(xù)地輸出價值。 懂共情有懂邊界。龔俊做導游的時候，沒有獨斷專行。他細心觀察每個人的性格，照顧隊友情緒的同時，也牢牢把握著行為的邊界。

晚餐訂座是小事，他自主決策提高效率；路線規(guī)劃是大事，他會組織集體討論。既不讓團隊陷入無休止的“討論僵局”，也不忽視每個人的參與感。

高情商的人，不是讓所有人都開心，而是讓事情順利推進，又尊重每個人的感受。說真的，龔俊拍劇我沒被圈粉，但被他這次上綜藝的行為給震撼到了。

我是一個“討好型”人，也吃了太多這個思維帶來的苦。太明白遷就他人、回避沖突，帶來的那些內(nèi)耗，造成的后果。而龔俊告訴我，你可以用溫柔的力量，去化解那些強勢的堅定。

用解決問題來代替情緒焦慮，用自我認知守住邊界，用主動擔當贏得信任。感謝龔俊，讓我明白：當你足夠堅定，整個世界都會為你讓路。#爆料##花兒與少年7##花兒與少年新季##龔俊##今日綜藝指南##明星##旅游##旅游搭子##分享今日的感悟##八卦播報##娛樂聚焦##俊味鮮#