作為一名心理咨詢師，我接觸過形形色色被壓力困擾的人，其中不少是身處聚光燈下的公眾人物。今天，我想和大家聊聊演員張翰，在剛剛過去一半多的2025年，他的經(jīng)歷可謂跌宕起伏，充滿了戲劇性與爭議。

2009年，一部《一起來看流星雨》讓張翰走進大眾視野，他飾演的慕容云海，帥氣多金又帶著點霸道，成為了很多人青春記憶里的校園男神 ，也為他貼上了“霸總”的標簽。此后，張翰似乎一直在這個舒適區(qū)內(nèi)打轉(zhuǎn)，作品風(fēng)格較為單一，觀眾也逐漸產(chǎn)生了審美疲勞。直到2022年，他自編自演的《東八區(qū)的先生們》播出，本以為是他演藝生涯的又一高光時刻，沒想到卻成了一場口碑災(zāi)難。劇中充斥著油膩的人設(shè)、尷尬的劇情和對女性不恰當?shù)目坍?，豆瓣評分低至2.1分，遭到了全網(wǎng)的群嘲，張翰也陷入了前所未有的輿論危機?！澳闶サ闹皇且粭l腿，而紫菱失去的是她的愛情?。　边@句經(jīng)典臺詞用來形容當時觀眾對張翰的失望再合適不過，曾經(jīng)的“霸總”變成了“油膩”的代名詞。

這場風(fēng)波過后，張翰仿佛在娛樂圈銷聲匿跡，微博斷更長達三年之久。直到2025年3月20日，他發(fā)布了一條以自己“終于找回登錄密碼”為主題的惡搞短視頻，才打破了這份沉寂。在視頻中，他表示這段時間有在認真生活，未來也將不斷挑戰(zhàn)、超越和完善自己，成為更好的自己。

然而，還沒等觀眾從他的回歸中緩過神來，一系列爭議事件又接踵而至。2025年5月，他曾持股10%的餐飲品牌“燒本燒”進入破產(chǎn)程序，張翰因“追收未繳出資糾紛”被起訴，案件于7月28日開庭審理，雖然他的工作室聲明其已履行股東義務(wù)，但這一事件還是引發(fā)了公眾的廣泛關(guān)注。與此同時，他名下的影視公司也麻煩不斷，接連被起訴，案由涉及承攬合同糾紛以及建設(shè)工程施工合同糾紛，8月14日，張翰名下浙江東陽一畫開天影業(yè)有限公司165萬元股權(quán)被凍結(jié)，凍結(jié)期限為3年。

在事業(yè)陷入困境的同時，張翰的演藝之路也并不順利。2025年6月，他的新電影《正道非盜》路透照曝光，40歲的他身穿校服飾演高中生，這一造型引發(fā)了網(wǎng)友的熱議和吐槽，大家紛紛表示他的面部狀態(tài)和成熟氣質(zhì)與高中生角色格格不入，調(diào)侃他“像復(fù)讀十年的學(xué)生”。面對質(zhì)疑，張翰發(fā)文解釋校服裝束僅為電影中的短暫閃回鏡頭，非主要人設(shè)，電影中他飾演的是歷經(jīng)滄桑的刑警隊長“李正道”，為了這個角色，他剪了寸頭、留起胡茬，努力打破往日的精致形象，試圖轉(zhuǎn)型。

從心理學(xué)的角度來看，張翰所經(jīng)歷的這一切，其實是他在職業(yè)發(fā)展和個人形象塑造過程中面臨的挑戰(zhàn)與困境的體現(xiàn)。他長期被“霸總”標簽束縛，想要突破卻困難重重，就像是陷入了一種“角色困境”。而在商業(yè)投資方面，缺乏經(jīng)驗和風(fēng)險意識，導(dǎo)致他陷入了經(jīng)濟糾紛，這無疑給他帶來了巨大的心理壓力。

好在，張翰并沒有被這些困難打倒。在新電影中，他為了貼合角色深入刑警隊體驗生活，這種為藝術(shù)獻身的精神值得肯定。而且，他在新電影中的硬漢造型也得到了一些觀眾的認可，話題#張翰終于演對角色了#還登上了熱搜，這或許是他演藝生涯的一個新轉(zhuǎn)機。

2025年對于張翰來說，是充滿挑戰(zhàn)的一年，但也是充滿機遇的一年。他能否成功擺脫困境，實現(xiàn)轉(zhuǎn)型，讓我們拭目以待。就像尼采說的：“那些殺不死你的，終將使你變得更強大?！毕Ｍ麖埡材茉诮?jīng)歷這一系列風(fēng)波后，重新找回自己的方向，在演藝道路上越走越遠，也期待他能給我們帶來更多優(yōu)秀的作品。