趙亮1969年5月3日出生在成都一個文藝家庭，父母都在文工團(tuán)干活。他從小就接觸表演，但外形一般，學(xué)習(xí)成績也不行，數(shù)學(xué)最差的時候只考了7分。沒考上北影中戲那種學(xué)校，他就去當(dāng)兵，進(jìn)了文藝兵隊(duì)伍，在云南邊境服役。1986年12月入伍，1993年7月轉(zhuǎn)到成都軍區(qū)話劇團(tuán)，當(dāng)了專業(yè)演員。后來還去解放軍藝術(shù)學(xué)院進(jìn)修，提升演技基礎(chǔ)。

在話劇團(tuán)那幾年，他從跑龍?zhí)灼鸩?，很多時候連臺詞都沒份說。慢慢通過觀察前輩，記筆記請教，積累經(jīng)驗(yàn)。1994年，他第一次上央視春晚，演了小品《八哥來信》，讓一些觀眾開始注意到他。1997年，在張國立導(dǎo)演的《康熙微服私訪記》里，他拿到“三德子”這個小太監(jiān)角色，這個人物聰明善良，不像傳統(tǒng)太監(jiān)那么陰險(xiǎn)，一下子讓他火了。之后片約多了起來，演了不少配角，比如2003年的《末代皇妃》里郝貴，2004年的《老威的x計(jì)劃》里偷車賊，2006年春晚和張德高、張璽合作《耙耳朵》。他還演了《山城棒棒軍2》里的毛子，那是2008年的事。

趙亮的事業(yè)高峰期在2000年代初，那時候他常上春晚和綜藝，與郭冬臨、范明合作小品《路口》《東南西北兵》，給觀眾帶來笑點(diǎn)。他塑造的角色多樣，像葛大年、葛大康、馬成功、黑白子，每個都有特色，但大多是喜劇配角。

2010年，他演了《革命人永遠(yuǎn)是年輕》里的葛大康，2017年央視采訪過他的養(yǎng)雞項(xiàng)目。2021年上過一些節(jié)目，談創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷。2025年2月28日，他主演了《大河之水》里的嚴(yán)明華，3月3日還有電影《深山狙擊》。這些年他沒完全退出娛樂圈，偶爾接戲補(bǔ)貼生活。

2008年是個轉(zhuǎn)折點(diǎn)，那年他和胡敬結(jié)婚。胡敬是全國模特大賽冠軍，身高1.81米，比趙亮高10厘米左右。他們2003年通過朋友聚會認(rèn)識，當(dāng)時胡敬19歲，趙亮34歲。交往五年后結(jié)婚，婚后第二年生了大兒子，幾年后又生了二兒子。兩個兒子長相跟趙亮很像，臉型、鼻子、嘴巴幾乎一模一樣，就眉毛有點(diǎn)不同。趙亮不藏著掖著孩子隱私，常帶他們在身邊，網(wǎng)上發(fā)照片視頻。兒子們現(xiàn)在大了點(diǎn)，趙亮業(yè)余時間親自帶他們，教點(diǎn)生活技能。

汶川地震是趙亮人生大變故。2008年5月12日地震后，他看到災(zāi)區(qū)情況，捐了款，還去當(dāng)志愿者。之后他決定回老家?guī)兔χ亟ǎx擇養(yǎng)雞這個項(xiàng)目。起初他以為簡單，承包了銀杏鄉(xiāng)一千畝山林，2011年流轉(zhuǎn)土地，2014年建基地。養(yǎng)雞場叫“亮晶晶生態(tài)養(yǎng)殖基地”，規(guī)模從幾百只雞起步，到后來幾十萬只。趙亮沒經(jīng)驗(yàn)，一開始投資很快就花光，還得自己墊錢。遇到禽流感、資金短缺、泥石流等問題，他貸款解決，調(diào)整養(yǎng)殖方法。

他引進(jìn)黑風(fēng)雞種，優(yōu)化飼料配方，提高存活率。免費(fèi)給災(zāi)區(qū)村民發(fā)雞苗，教防疫知識，優(yōu)先雇殘疾或失業(yè)村民上班。雞場成了當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)支柱，提供肉食，拉動就業(yè)。趙亮沒忘記災(zāi)后重建初衷，堅(jiān)持幫鄉(xiāng)親們增收。雞場運(yùn)營幾年后，轉(zhuǎn)虧為盈，月銷量過千萬。他在重慶開了柴火雞店，用自家雞做菜，生意不錯。后來擁抱互聯(lián)網(wǎng)，開直播賣土雞和雞蛋，分享創(chuàng)業(yè)故事，吸引粉絲。

趙亮現(xiàn)在56歲了，帶胡敬在汶川深山養(yǎng)雞17年。一家四口住山里，生活簡單。趙亮臉上的皺紋多了，看起來像70歲鄉(xiāng)村大爺，戶外勞作導(dǎo)致的。他常在社交平臺發(fā)搞笑段子，聊日常，保持樂觀。段子結(jié)尾常說“又是照亮生活的一天”，顯示他的生活態(tài)度。雞場有成本壓力，一只雞利潤低，有時還虧本，但他繼續(xù)干下去。

過去幾年，趙亮壓力大，吃睡不好，欠百萬房貸。2025年7月12日，他自曝這些，兒子煮粥遞糖塊幫他緩解。2025年6月15日，他錄視頻祝賀一個商場開業(yè)，以為是知名超市分支，后來發(fā)現(xiàn)誤會，公開道歉，說沒收錢，只是熟人請托。這事鬧了點(diǎn)小風(fēng)波，但趙亮處理得直白。雞銷量從幾千降到幾百，他分析市場變化，調(diào)整策略。

趙亮從演員到養(yǎng)雞戶，這個轉(zhuǎn)變挺現(xiàn)實(shí)的。娛樂圈競爭大，他外形不占優(yōu)勢，配角居多。地震讓他看到家鄉(xiāng)需求，選擇務(wù)實(shí)路徑。養(yǎng)雞不是浪漫事，涉及實(shí)際問題，像防疫、市場波動。他沒夸大成績，承認(rèn)過失敗和壓力。胡敬跟著他進(jìn)山，放棄模特光環(huán)，幫著干活，夫妻倆互相支持。兒子們在這種環(huán)境下長大，學(xué)到自力更生。

趙亮的經(jīng)歷反映了很多中年人的選擇，事業(yè)高峰后轉(zhuǎn)行求穩(wěn)定。娛樂圈浮華，他選了接地氣的路，幫災(zāi)區(qū)重建。雞場不只賺錢，還帶動就業(yè)，體現(xiàn)社會責(zé)任。相比一些明星炒作，他低調(diào)務(wù)實(shí)。網(wǎng)上粉絲支持他，覺得真實(shí)。趙亮沒完全切斷演藝，偶爾拍戲，平衡兩頭。

回顧趙亮早年，當(dāng)兵經(jīng)歷磨煉了他，吃苦耐勞。話劇團(tuán)時期，從小角色積累，證明堅(jiān)持重要。春晚亮相是突破，但“三德子”才是爆點(diǎn)，讓他家喻戶曉。結(jié)婚后家庭穩(wěn)定，胡敬身高優(yōu)勢明顯，但兩人感情穩(wěn)。生子后，他當(dāng)爸的責(zé)任感強(qiáng)，親自參與教育。

養(yǎng)雞項(xiàng)目起步難，場地交通不便，基礎(chǔ)設(shè)施差。他一步步解決，建雞舍、修路、買雞苗。學(xué)習(xí)專業(yè)知識，從門外漢變專家。規(guī)模擴(kuò)大后，開店和直播是聰明擴(kuò)展。重慶店用柴火雞特色，吸引顧客。直播時代，他適應(yīng)快，賣貨分享經(jīng)驗(yàn)。

現(xiàn)狀下，趙亮家庭和睦，一家在山里過日子。兒子健康成長，跟爸長相相似，遺傳明顯。他發(fā)視頻不只逗樂，還傳正能量。壓力雖有，但家人支持讓他扛過去。雞場未來可能兒子接手，繼續(xù)發(fā)展。

趙亮故事啟發(fā)人，中年轉(zhuǎn)行需勇氣和實(shí)干。娛樂圈到農(nóng)村，跨度大，但他做到了。沒美化過程，承認(rèn)辛苦和虧本。接地氣的選擇，讓人覺得親切。相比光鮮明星，他更像普通人，面對現(xiàn)實(shí)調(diào)整。粉絲互動多，證明他的路走對了。