商場(chǎng)健身被偶遇，瘦卻颯，狀態(tài)引熱議近日，宋丹丹在北京某商場(chǎng)健身結(jié)束后被網(wǎng)友拍到。她穿一身黑色運(yùn)動(dòng)服，裝備專業(yè)、氣質(zhì)干練。雖然相比從前清瘦了不少，但整個(gè)人看上去精力充沛，體態(tài)輕盈。網(wǎng)友紛紛留言，一看就是經(jīng)常鍛煉的人！其實(shí)，宋丹丹愛(ài)運(yùn)動(dòng)，早已不是第一次被大家發(fā)現(xiàn)。

運(yùn)動(dòng)早已成為她生活的一部分不止商場(chǎng)健身，之前就多次有網(wǎng)友在公園、小區(qū)附近偶遇她跑步、拉伸。她曾說(shuō)，運(yùn)動(dòng)讓她保持好的狀態(tài)和心情。盡管已很少出現(xiàn)在熒幕前，她卻把生活過(guò)得積極又充實(shí)。像她這樣年齡雖長(zhǎng)、卻靠運(yùn)動(dòng)活得閃閃發(fā)光的女明星，還有不少。

不止宋丹丹，這些藝人也靠運(yùn)動(dòng)“逆齡”成長(zhǎng) 楊紫瓊61歲仍每天堅(jiān)持訓(xùn)練，她說(shuō)運(yùn)動(dòng)讓我身心自由，趙雅芝年近70依舊優(yōu)雅從容，多次分享，好狀態(tài)離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)與好心態(tài)，呂良偉66歲雖男士肌肉線條明顯，訪問(wèn)中直言運(yùn)動(dòng)，是最好的抗老方式。

有人擔(dān)心，更多人佩服不少人一開(kāi)始有點(diǎn)驚訝，瘦得脫相了，要注意健康?。〉嘀С终?，這是一種緊實(shí)的美，體脂低不代表不健康，精神這么好，說(shuō)明鍛煉方式適合她。

宋丹丹的變化，引發(fā)了一個(gè)值得思考的問(wèn)題我們到底該用什么標(biāo)準(zhǔn)，去衡量一個(gè)人“最好的狀態(tài)”？她也許瘦了，但她也更颯了、更輕松了。不管多少歲，能按照自己的節(jié)奏健康生活，就是最美的模樣。

你認(rèn)同宋丹丹現(xiàn)在的狀態(tài)嗎？你心中“最好的生活狀態(tài)”是怎樣的？歡迎在評(píng)論區(qū)分享你的看法！