入秋后，多種植物進(jìn)入盛花期，北京正值秋季花粉高峰期。提醒市民：花粉過(guò)敏不能“挺”著，可能發(fā)展為鼻竇炎、鼻息肉、支氣管炎、哮喘等疾病，要及時(shí)就醫(yī)、規(guī)范用藥。

　　問(wèn)：一天之中，哪個(gè)時(shí)段花粉濃度最高？

　　監(jiān)測(cè)顯示，14時(shí)至20時(shí)是一天之中花粉濃度最高的時(shí)段。該時(shí)段溫度較高、風(fēng)力較大，有利于花粉播散?；ǚ圻^(guò)敏者在這一時(shí)段盡量避免外出，如果外出做好防護(hù)。

　　問(wèn)：如何預(yù)防秋季花粉過(guò)敏？

　　大家可以關(guān)注北京市氣象服務(wù)中心或中國(guó)天氣網(wǎng)的花粉監(jiān)測(cè)預(yù)報(bào)，及時(shí)獲取最新的花粉監(jiān)測(cè)預(yù)報(bào)信息。在花粉濃度高峰時(shí)段，過(guò)敏人群盡量減少出門(mén)、減少開(kāi)窗頻次，用濕拖把、濕抹布等清潔室內(nèi)，避免花粉飛揚(yáng)。過(guò)敏人群外出時(shí)佩戴口罩、防護(hù)鏡，穿長(zhǎng)袖衣物，避免裸露皮膚與花粉直接接觸；避免前往公園、草地等植物密集區(qū)域；回到家中及時(shí)更換衣物、洗手、洗臉，若接觸較多過(guò)敏原，回家后可用生理鹽水清洗鼻腔，減少花粉殘留。

　　問(wèn)：花粉過(guò)敏，如何用藥治療？

　　一些鼻噴激素類藥物、口服抗組胺藥物都可有效緩解過(guò)敏癥狀。不過(guò)，要注意規(guī)范用藥、遵醫(yī)囑用藥，否則可能加重病情。

　　口服藥物效果不佳或從事戶外工作、不能避免長(zhǎng)時(shí)間接觸花粉的患者，可以選擇注射單克隆抗體，對(duì)于減輕過(guò)敏癥狀有著很好的療效，一般1劑注射效果可持續(xù)14至28天。

　　花粉過(guò)敏不要挺著，如不及時(shí)醫(yī)治，可能會(huì)發(fā)展為鼻竇炎、鼻息肉、支氣管炎、哮喘等更加嚴(yán)重的疾病。一旦出現(xiàn)癥狀，要及時(shí)就醫(yī)、規(guī)范用藥。

　　問(wèn)：雷雨天氣會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏發(fā)病或加重病情嗎？

　　雷暴天氣可能誘發(fā)哮喘發(fā)作或加重，其主要原因是花粉遇水破裂會(huì)釋放微小過(guò)敏原顆粒。雷暴伴隨的低氣壓、高濕度、強(qiáng)對(duì)流氣流會(huì)使過(guò)敏原在近地面空氣中長(zhǎng)時(shí)間懸浮，濃度顯著升高。微小顆粒穿透鼻腔屏障直接刺激支氣管，導(dǎo)致氣道痙攣和炎癥。

　　問(wèn)：雷雨天氣要怎么預(yù)防過(guò)敏癥狀加重？

　　雷暴哮喘的劇烈癥狀一般在規(guī)范用藥一到兩天內(nèi)就會(huì)緩解。過(guò)敏人群在雷雨天氣要及時(shí)關(guān)窗，避免過(guò)敏原進(jìn)入室內(nèi)。出現(xiàn)咳嗽、哮喘、胸悶等癥狀，可以使用擴(kuò)張支氣管的吸入類藥物，能很快緩解支氣管痙攣。

　　受訪專家：北京同仁醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科主任醫(yī)師歐陽(yáng)昱暉

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