入秋后，多種植物進入盛花期，北京正值秋季花粉高峰期。提醒市民：花粉過敏不能“挺”著，可能發(fā)展為鼻竇炎、鼻息肉、支氣管炎、哮喘等疾病，要及時就醫(yī)、規(guī)范用藥。

　　問：一天之中，哪個時段花粉濃度最高？

　　監(jiān)測顯示，14時至20時是一天之中花粉濃度最高的時段。該時段溫度較高、風(fēng)力較大，有利于花粉播散?；ǚ圻^敏者在這一時段盡量避免外出，如果外出做好防護。

　　問：如何預(yù)防秋季花粉過敏？

　　大家可以關(guān)注北京市氣象服務(wù)中心或中國天氣網(wǎng)的花粉監(jiān)測預(yù)報，及時獲取最新的花粉監(jiān)測預(yù)報信息。在花粉濃度高峰時段，過敏人群盡量減少出門、減少開窗頻次，用濕拖把、濕抹布等清潔室內(nèi)，避免花粉飛揚。過敏人群外出時佩戴口罩、防護鏡，穿長袖衣物，避免裸露皮膚與花粉直接接觸；避免前往公園、草地等植物密集區(qū)域；回到家中及時更換衣物、洗手、洗臉，若接觸較多過敏原，回家后可用生理鹽水清洗鼻腔，減少花粉殘留。

　　問：花粉過敏，如何用藥治療？

　　一些鼻噴激素類藥物、口服抗組胺藥物都可有效緩解過敏癥狀。不過，要注意規(guī)范用藥、遵醫(yī)囑用藥，否則可能加重病情。

　　口服藥物效果不佳或從事戶外工作、不能避免長時間接觸花粉的患者，可以選擇注射單克隆抗體，對于減輕過敏癥狀有著很好的療效，一般1劑注射效果可持續(xù)14至28天。

　　花粉過敏不要挺著，如不及時醫(yī)治，可能會發(fā)展為鼻竇炎、鼻息肉、支氣管炎、哮喘等更加嚴(yán)重的疾病。一旦出現(xiàn)癥狀，要及時就醫(yī)、規(guī)范用藥。

　　問：雷雨天氣會導(dǎo)致過敏發(fā)病或加重病情嗎？

　　雷暴天氣可能誘發(fā)哮喘發(fā)作或加重，其主要原因是花粉遇水破裂會釋放微小過敏原顆粒。雷暴伴隨的低氣壓、高濕度、強對流氣流會使過敏原在近地面空氣中長時間懸浮，濃度顯著升高。微小顆粒穿透鼻腔屏障直接刺激支氣管，導(dǎo)致氣道痙攣和炎癥。

　　問：雷雨天氣要怎么預(yù)防過敏癥狀加重？

　　雷暴哮喘的劇烈癥狀一般在規(guī)范用藥一到兩天內(nèi)就會緩解。過敏人群在雷雨天氣要及時關(guān)窗，避免過敏原進入室內(nèi)。出現(xiàn)咳嗽、哮喘、胸悶等癥狀，可以使用擴張支氣管的吸入類藥物，能很快緩解支氣管痙攣。

　　受訪專家：北京同仁醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科主任醫(yī)師歐陽昱暉

　　來源：北京日報微信公眾號

　　編輯：郭蕾

　　審核：潘華虹 邢天鋆

　　(健康北京微信公眾號)

【編輯:王琴】