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辛芷蕾绝对是一个显化大师。2018年的时候，她就在微博上写下：大家好，我是国际巨星辛芷蕾。这句在当时几乎被群嘲的狂言，更像是一份向宇宙投递的订单。果񆰢年后的今天，辛芷蕾手捧威尼斯电影节影后奖杯。从鹤岗小镇女孩到国际影后，她完美印证了显化的惊人力量。先装模作样，再像模像样，最后有模有样。假装自己很厉害，也许就会变得很厉害。演着演着，假动作就成了真本事。你想要成为什么样的人，只要不断暗示自己，并且持续向外界展示这种状态，整个世界都会协同运作，帮助你实现梦想。

所以显化从来都不是玄学，而是一场坚定的信念练习。不是因为成为才相信，而是因为相信才会成为。推荐大家都去读读这本能量的真相。书里不仅深入浅出的讲明白了能量的本质，以及如何管理它，还给了很多超实用的能量修复法。比如你感到身心疲惫，可以试񗙕秒回血法。光脚踩在地面，想象自己像一棵树一样扎根大地，身体放松，脑袋放空，吸气再呼气，3轮下来，真的会清醒很多。如果遇到让你烦心的人或事，不妨试试金钟罩保护法，把这些负面能量排除在外。

除此之外，书里还有很多既简单又有效的方法，感兴趣的朋友可以自己去试一试。它不是用说教的形式告诉你你要努力、你要上进、你要阳光，而是帮你从根本上用实际可操作的方法重新启动自己。